Cilde Besin Takviyesi

Yaz mevsimi, cildiniz için zor bir dönemdir. Gerek güneş ışınlarından gerekse deniz ve havuz suyundan olumsuz etkilenir. Güneşin zararlı ışınları, eğer gereken korumayı ve bakımı yapmazsanız cildin erken yaşlanmasına neden olabilir. Ayrıca havuz ve deniz suyu da cildin nemini kaybetmesine yol açabilir.

Cildinizi vitaminlerle besleyin

Cilt bakımı için birçok önlem alabilirsiniz. Güneşe çıkma saatlerini kontrol edebilir, koruyucular kullanabilir ve bakım uygulayabilirsiniz.
Güzel bir cilt için önemli vitaminlerin başında C vitamini gelir. Çünkü C vitamini, vücudumuzdaki bağ doku denen ve cilde sıkılık kazandıran bir protein olan kalojenin oluşmasında rol oynar. Ayrıca cildi sıkılaştırır. E vitaminiyse anti-oksidan etkisi sayesinde kırışıklıklar üzerinde etkilidir. Kolajen üretimini harekete geçirir. Yıllar içinde, cildinizdeki kolajen düzeyi azaltır.